秋意

　　肉，不仅是美味佳肴，还是食疗上品，若能对症吃肉，则功效更佳。

　　猪肉——性平，味甘咸。具有滋阴、润燥之功效，可治热病、伤津、消渴、咳嗽、便秘。

　　牛肉——性平，味甘。有健脾胃、益气血、补肾阳、强筋骨之功能，用于治疗脾胃虚弱、饮食不佳、消渴、水肿和腰膝酸软。
　
　　羊肉——性温、味甘。含热量较高，冬季常食益气补虚、开胃健力、利肺助气、祛痰止喘、利肾壮阳。尤其适宜肺结核、贫血、产后气血两虚及虚寒症患者食用。


　　狗肉——性温，味咸。能补中益气、温肾助阳，用于治疗脾胃不佳、肾阳虚、胸腹胀满、水肿、腰膝酸软。冬季食用狗肉，对腰痛、脚冷、体虚者有良好的防寒保暖作用。

　　兔肉——性凉，味甘。能补中益气、凉血解毒，适宜心脏病、高血压等病人食用，也是中老年人冬季的理想食品。

　　鸡肉——性温，味甘。具有补气、填髓、补精功效，可治食少、腹胀、腹泻、消渴、水肿、反胃、小便频繁、崩漏带下、产后少乳、肝硬化腹水。

　　鸭肉——性平，味甘咸。可祛除暑热，保健强身，对食少便干、水肿、盗汗、咽干口渴，以及男子遗精等症尤为适宜。

　　鹅肉——性平，味甘。能补虚益气、和胃止渴，可治消渴。